苏神直播分享健身干货 评论区变大型会诊现场

4月27日，苏炳添线上体育课开练，

教人人练臀，拉伸一条龙！

直播中，他向观众介绍家庭版健身办法，

示意不需求器材，在空位便可以停止锤炼。

运动以后，苏炳添和同伙

一同向观众讲授了

一些锤炼后的拉伸和抓紧办法

直播的评论区

也酿成了大型会诊现场

很多刘畊宏女孩涌入，讯问怎样颐养，

直播间成了大型会诊现场。

若何减缓锤炼时的疼痛？

坐骨神经痛怎样办？怎样珍爱膝盖？

网友们提出本人在锤炼方面的疑问，

苏炳添耐心讲授。

抓紧后，苏炳添又请养分师

向观众介绍饮食设计。

而从直播中也得知，

苏炳添平常爱吃的水果是榴莲。

网友评论

不外也有网友示意，

苏神的版本仍是建议有些健身根底的网友跟，

但拉伸课程异常专业值得一看

很多女孩子慨叹：

比来健身可真是太欢喜了

前有刘畊宏，后有苏炳添，

随着刘畊宏做完运动，

有甚么不舒畅再去看苏炳添

被线上健身全部拿捏住了！

“冠军私教课”

你随着“苏教练”运动了吗？

来历： 齐鲁晚报

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