出门前一秒涂防晒霜达不到防晒效果 医生这样建议的

跟着炽热的夏日到来，人人在出门之前，要使用涂防晒霜了，预防晒伤、晒黑。不外，使用防晒霜也是有技能的，而在出门前一秒涂防晒霜达不到防晒效果的。那么，若何涂防晒霜才无效果呢？下面来听听大夫的建议吧！

有良多人都是在出门前一秒涂防晒霜的，但如许是达不到效果的。大夫示意，一是要看防晒指不能到达防晒效果，二是防晒办法有问题，出门的时辰立刻涂能够就来不及了。大夫建议，前15至20分钟平均涂抹防晒霜，才干到达较好效果。

若是是在室外的话，最好是天天要涂抹3~4次防晒霜，如许才干起到很好的防晒效果。而且，在涂抹防晒霜时，用量应到达2毫克/厘米2；而在生涯中，有良多人的涂擦量只要该剂量的1/4~1/2，如许是没有甚么效果的，这点人人必然要注重！

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