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37岁宋慧乔发狠瘦出新高度 稳坐韩第一女神宝座

来源:互联网 2022-07-28 14:42:20娱乐资讯10
37岁宋慧乔发狠瘦出新高度宋慧乔和朴宝剑主演的《男朋友》收视屡创佳绩,而剧外乔妹的颜值也攀上颠峰,37岁的她,完全甩掉婴儿肥,站在相差12岁的朴宝剑旁竟毫无违和感。先前她也曾对媒体表示,接演这部戏之前

37岁宋慧乔发狠瘦出新高度 稳坐韩第一女神宝座、宋慧乔和朴宝剑主演的《男朋友》收视屡创佳绩,而剧外乔妹的颜值也攀上颠峰,37岁的她,完全甩掉婴儿肥,站在相差12岁的朴宝剑旁竟毫无违和感。先前她也曾对媒体表示,接演这部戏之前很紧张,为了更上镜,她必须努力瘦身才能达到最佳状态。

其实宋慧乔从出道以来一直为婴儿肥所苦,还有她粗粗的小腿,一直都是媒体茶余饭后的话题。随着年纪增长,脸蛋消风,原本漂亮的五官更显精致。她在最新代言的鞋子广告中,穿着热裤短裙大晒**,匀称白皙的腿部让人赞叹,这真的是37岁该有的状态吗?

她曾公开分享过她的减重方式,豆腐和柠檬水是她减重成功的大功臣,她早午餐都会正常吃,但会避开热量高的食物,重点放在晚餐,晚上只吃豆腐或其他低热量高纤食物,像是鸡蛋和黄豆。晚餐只吃八分饱,尽量在控制自己在晚上6点之前吃完。

除了豆腐,南韩媒体更曝光她的减重秘技秘密柠檬水,柠檬水能帮助清洁肠道,帮助快速排出体内毒素,营养师却表示,柠檬水没有直接减重的作用。喝柠檬会瘦有可能是柠檬的味道能增加喝水的欲望,而多喝水的确能有效清除体内毒素,甚至还有美颜的功效。

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